老廃角質はどうすればいいの?

老廃角質は、ニキビや肌トラブルの原因の一つですが、改善にはどのような方法が効果的でしょうか?
老廃角質のケアには、生活習慣を整えてターンオーバーを正常な状態に戻してあげることが大切です。

紫外線対策、正しい食生活、睡眠、ストレスの緩和など・・・
それに加えて余分な老廃角質を取り除くケアをするとより効果的です。
角質ケアというと「ピーリング」という言葉が浮かぶかもしれません。
病院やサロンで行うイメージがあり刺激も強そうな感じがしますよね?
最近では自宅でも簡単にピーリングケアができる商品が続々と登場しています。

ピーリング効果のあるAHA(フルーツ酸)などが配合された洗顔料や拭き取りタイプの化粧水がありますが、おすすめはピーリングジェルです。
ピーリングジェルはお肌にジェルをのせて軽くマッサージすることで古い角質を落とします。

ピーリングジェルにも種類があります
大きく分けるとスクラブ(樹脂などの細粒)。やゴマージュ(天然のハーブや植物の種)といった細かな粒が配合されたものとそうでないものです。
スクラブ系のピーリングジェルは粒子と肌の物理的な摩擦で角質を落とすため、かえってお肌を傷つける場合も・・・

一方、スクラブの入っていないピーリングジェルは古い角質をからめ取ってポロポロと落とすので、異物で肌をこする事もなく小さい刺激で角質ケアをすることができます。
不要な角質を取り除くことは大切ですが、取り過ぎは厳禁です。ピーリングはお肌の状態を見ながら週1~2回程度を目安に行い、その後は保湿をしっかりとしましょう。

老廃角質除去後の肌へ潤いを補う保湿ケアは大切です。
いかがでしょうか?普段のスキンケアにピーリングをプラスすることで老廃角質を解消して健康的で輝くお肌を目指したいですね。

古い角質のみに反応し、お肌への負担を最小限にしたMiimeowピーリングジェルは、つるつやで透明感のアップしたお肌を目指しているあなたを応援しております。

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